✨ PelviFit Pro · Resultado em 2 semanas · Teste 7 dias grátis
Aprovado por mais de 25 mil mulheres

Você usa absorvente
todo dia por precaução?

Escapa xixi ao tossir, espirrar ou rir?

Isso não é normal.

Não é "coisa do parto". Não é a idade.

E não precisa de cirurgia.

Dra. Isabella Donato — app PelviFit e absorvente
Quero parar de escapar xixi →
A partir de R$67 · Resolva em 3 meses
Teste por 7 dias sem risco
Absorventes de proteção custam em média R$68 por mês — você já paga esse preço. Só que sem resolver nada.
+25.000 alunas
15+ anos de experiência
1M+ seguidoras
8 semanas para resultado
Você se reconhece aqui?

Se você faz qualquer uma dessas coisas, isso é pra você

Isso não é normal. Não é "coisa da idade". Não é "consequência do parto".
É sinal de que um grupo de músculos precisa de atenção — e músculo a gente fortalece com o exercício certo.

O que ninguém te conta

Por que o exercício que você tentou não funcionou

Se você já tentou apertar "lá embaixo" por conta própria e não viu resultado, provavelmente não foi culpa sua. Mais de 50% das mulheres fazem o exercício errado — apertam a barriga ou as nádegas em vez dos músculos certos lá dentro.

Algumas técnicas populares que aparecem na internet podem até piorar o escape — porque trabalham os músculos na ordem errada.

1
Aperta o lugar errado por meses

Sem saber se está fazendo certo, você trabalha o músculo errado e não vê resultado nenhum.

2
Acha que o problema é você

"Não funciona pra mim." "Meu corpo não responde." — isso é o que você começa a acreditar.

3
Aceita como "normal" e segue assim

E fica comprando absorvente. Evitando pular. Vivendo com esse medo de rir em público.

O exercício certo começa do seu nível, na sequência certa — e te ensina a mexer no músculo certo, não na barriga.

Dra. Isabella Donato — fisioterapeuta pélvica
Quem vai te ajudar

Sou a Dra. Isabella — e eu passei pelo que você está passando

Eu tive parto normal com episiotomia. Sofri as consequências. Busquei ajuda, me tratei — e dediquei minha vida a cuidar de mulheres que vivem o que eu vivi. Não é teoria. É experiência real. E é por isso que meu método funciona.

  • Fisioterapeuta especialista em saúde pélvica feminina
  • Alunas de 18 a 78 anos
  • Mais de 25.000 alunas que transformaram a vida com meu programa
  • 1 milhão de seguidoras no Instagram
  • 15+ anos de atendimento clínico especializado
  • Métodos validados e usados por ginecologistas parceiros em todo o Brasil
A solução

PelviFit Pro — meu programa para você fazer em casa

Depois de 15 anos ajudando mulheres com esse problema, eu coloquei tudo que funciona num app que você usa no celular, no quarto — onde quiser. Porque você merece resolver isso de uma vez — sem precisar se explicar pra ninguém, sem marcar consulta, sem sair de casa.

O que você tem no PelviFit Pro:

  • 8 semanas de exercícios em vídeo — cada movimento com minha orientação, câmera no ângulo certo pra você ver exatamente onde seu corpo deve responder. A maioria das alunas acerta o músculo certo já no Dia 3 — e sente a diferença no mesmo dia.

  • Avaliação do seu nível antes de começar — você descobre em qual etapa está e começa de onde faz sentido pra você. Sem frustração de começar do lugar errado. Sem repetir o erro de quem tentou sozinha por meses sem resultado.

  • Da ativação ao fortalecimento — a sequência completa na ordem certa, não exercícios soltos

  • 15 minutos por dia — dá pra fazer no quarto antes de dormir, sem sair de casa. Sem academia, sem equipamento, sem desculpa.

  • Acesso a todos os programas e futuras atualizações — você tem acesso a todos os programas da Dra. Isabella e atualizações futuras por menos de 1/3 do valor de uma consulta de avaliação.

  • PelviBot — assistente que tira dúvidas 24h — tire suas dúvidas a qualquer hora, sem precisar esperar. O PelviBot foi treinado com os protocolos da Dra. Isabella para te orientar com segurança.

O que torna o PelviFit Pro diferente: o Guia de Autopercepção

Antes de qualquer exercício, você passa por um protocolo de 5 minutos que ensina você a sentir — de verdade — o músculo que precisa trabalhar. É o que nenhum vídeo gratuito mostra.

1
Consciência corporal primeiro
Você aprende a distinguir se está contraindo o músculo certo — ou se está usando barriga, nádegas ou coxas sem perceber.
2
Exercício no lugar certo, do seu nível
Só então o programa começa — porque agora você sabe que está trabalhando o músculo que importa. A maioria das alunas sente diferença já no Dia 3.
3
Progressão que o seu corpo entende
8 semanas de sequência na ordem certa — não exercícios soltos. O músculo aprende a responder na hora que você precisa.
O que está incluídoValor separado
Programa completo 8 semanasR$397
Avaliação de nível guiadaR$197
Módulo de ativação corretaR$97
Acesso a novos programasR$197
PelviBot — assistente 24hR$97
Se fosse separadoR$985
Como funciona na prática

Mais de 80 treinos guiados

Sem erro. Sem achismo.
O programa te mostra exatamente o que fazer — e você sente a diferença.

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Resultados reais

O que as alunas sentem nas primeiras semanas

0ª
semana: primeiros sinais que algo mudou
0
dias para resultado que você sente
25K+
alunas que já transformaram a vida
0%
de satisfação entre as alunas
Histórias reais

O que elas contam depois de 8 semanas

Márcia
Márcia
55 anos · Florianópolis
★★★★★

"Achei que era coisa da idade e que tinha que aceitar. Menopausa, parto, o que fosse. Depois de 3 semanas no programa percebi que estava errada. Não precisava aceitar. Dá pra resolver."

Ana Paula
Ana Paula
52 anos · Rio de Janeiro
★★★★★

"Minha médica disse que eu ia precisar de cirurgia. Resolvi tentar o programa antes. Em 30 dias, ela própria ficou surpresa com a melhora. Sem cirurgia, sem remédio."

Cláudia
Cláudia
48 anos · Curitiba
★★★★★

"Tentei fazer sozinha por 1 ano e não funcionou. Aprendi que estava apertando a barriga em vez do lugar certo. Em 3 semanas fazendo certo, o escape diminuiu 80%. Hoje fico na academia tranquila."

Fernanda
Fernanda
41 anos · Belo Horizonte
★★★★★

"Tinha vergonha de contar pra médica que escapava xixi. Encontrei a Dra. Isabella no Instagram. 15 minutinhos por dia, 30 dias. Gente, não acreditei no resultado que tive."

Mariana
Mariana
44 anos · mãe de 2 filhos · São Paulo
★★★★★

"Usava absorvente todo dia há 4 anos. Achei que era normal depois do parto. Na terceira semana do programa, fui ao parque com meu filho e pulei com ele — sem absorvente, sem medo. Chorei de alegria."

Renata
Renata
46 anos · Porto Alegre
★★★★★

"Fui à academia pela primeira vez em 2 anos sem absorvente hoje. Não aconteceu nada. Chorei no vestiário de alegria. O programa mudou minha vida."

Veja o que estão falando na comunidade

Relatos reais de alunas — direto da plataforma PelviFit Pro

Relato 1 Relato 2 Relato 3 Relato 4 Relato 5 Relato 6 Relato 7 Relato 8 Relato 9 Relato 10 Relato 11 Relato 12
Compare antes de decidir

PelviFit Pro vs. Fisioterapia presencial

PelviFit Pro Fisioterapia presencial
PreçoA partir de R$69 (3 meses de acesso)R$200–400 por sessão (10 a 20 sessões)
Onde fazEm casa, no seu quartoPrecisa ir até o local
Tempo15 min/dia, quando der1h por sessão + deslocamento
AcessoPelo período escolhido (3, 6 ou 12 meses)Só durante a sessão presencial
ProfissionalDra. Isabella (1M+ seguidoras)Depende de quem atende

💡 Muitas alunas usam os dois — o PelviFit Pro como base diária em casa, e a fisioterapia presencial quando precisam de um acompanhamento extra.

Pronta pra começar?

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15 minutinhos por dia. Com meu método que já transformou mais de 25.000 vidas.

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"Quando você entrar no PelviFit Pro, você não está comprando um app de exercícios.
Você está escolhendo deixar de ser a mulher que calcula onde fica o banheiro antes de sair de casa."

— Dra. Isabella Donato

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dias de garantia total

Entre no programa, faça os exercícios — e se por qualquer motivo não sentir que vale, mando tudo de volta. Sem pergunta. Sem formulário. Sem enrolação.

✓ O risco é zero. Todo do meu lado.

🌅

Imagine daqui 8 semanas

Você pega a bolsa para sair. Olha para o bolso lateral onde o absorvente ficava. E percebe que não precisou colocar.

Você pulou com seu filho. Riu sem calcular. Espirrou e não pensou em nada. Esse é o resultado que mais de 25.000 mulheres já têm. E é exatamente para o que você está aqui.

Por que confiar em mim

Eu não ensino o que li em livro.
Eu ensino o que vivo.

Dra. Isabella Donato com seu marido

18 anos de casamento com o mesmo homem.
Um homem que me respeita, me apoia, me ama —
e continua me escolhendo. Todo dia.

Isso não é sorte. É o resultado de cuidar de mim mesma de dentro para fora.

Quando o assoalho pélvico está forte, a mulher muda. A postura muda. A confiança muda. A presença muda. E o homem ao lado sente — mesmo que nunca consiga colocar em palavras.

No PelviFit Pro, eu te conto tudo que aprendi nesses 18 anos.

O que você vai descobrir

  • 🤜🤚 Como o corpo fortalecido muda a forma como você se sente — e como o seu parceiro te vê
  • 💑 O que mantém um homem presente, apaixonado e respeitoso depois de anos — que a maioria das mulheres nunca descobre
  • 🔥 Como despertar desejo de dentro para fora — não de performance, de essência. Essa diferença muda tudo
  • ❤️ Por que a confiança íntima é o segredo mais bem guardado dos casamentos que duram — e como você constrói a sua
  • 🌸 Como se sentir desejável de verdade depois dos 40, do parto, da menopausa — com o mesmo corpo que você tem agora

"Porque o corpo que não vaza confiança — para."

— Dra. Isabella Donato

Acesso

Quanto custa o PelviFit Pro?

R$297 por 1 ano inteiro — menos do que você gasta em absorventes.

Você tem acesso a todos os programas da Dra. Isabella e atualizações futuras — por menos de 1/3 do valor de uma consulta de avaliação.

Acesso completo
PelviFit Pro
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1 ano de acesso · pagamento único
R$0,81 por dia — menos que um cafezinho
  • Programa completo + todos os bônus
  • Meus vídeos com o método correto
  • Avaliação do seu nível
  • PelviFlow — Mobilidade Pélvica
  • PelviBot — assistente 24h
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  • Suporte de fisioterapeutas
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Dúvidas

Respostas diretas

Já tentei fazer sozinha e não funcionou — vai ser diferente?

Vai. Porque você vai aprender a fazer do jeito certo. Mais de 50% das mulheres fazem errado quando tentam sem orientação: apertam a barriga ou as nádegas sem perceber. Eu mostro exatamente como ativar o músculo certo, do nível certo pra você. Se tentou e não deu resultado, provavelmente o problema era a técnica — não o seu corpo.

Em quanto tempo começo a sentir diferença?

A maioria das alunas conta os primeiros sinais de melhora já na segunda semana. O programa completo de 8 semanas é feito pra você sentir uma diferença de verdade. Com 15 minutos por dia e constância, o músculo responde — em qualquer fase da vida.

Preciso de algum aparelho ou equipamento?

Não. O PelviFit Pro é feito só com o corpo. Você precisa de um lugar pra deitar — pode ser a cama, o tapete, onde preferir. Nada mais. E o app você usa direto no celular.

Posso fazer no pós-parto ou amamentando?

O programa tem orientações específicas pra cada fase. Eu explico o que pode e o que não pode. Se estiver em pós-parto bem recente (menos de 6 semanas), recomendamos confirmar com sua médica antes.

Como funciona o teste de 7 dias?

Você entra no PelviFit Pro, acessa tudo, faz os exercícios, sente a qualidade — e se por qualquer motivo não gostar nos primeiros 7 dias, basta entrar em contato e você recebe 100% de volta. Sem pergunta, sem burocracia.

Funciona na menopausa também?

Sim. A menopausa muda alguns hormônios, mas não tira a capacidade do músculo de responder ao exercício. Temos dezenas de alunas que fizeram o programa depois dos 50, 55 anos e sentiram diferença real. Músculo é músculo em qualquer fase da vida.

Como acesso depois do pagamento?

Imediatamente depois do pagamento, você recebe um e-mail com o acesso ao app. É simples de usar — se você sabe mexer no Instagram, sabe usar o PelviFit Pro. Clica no dia, assiste ao meu vídeo, faz o exercício.

Posso fazer se já fiz cirurgia de incontinência?

Sim, com acompanhamento. Cirurgia de incontinência não elimina a necessidade de exercício do assoalho pélvico — na verdade, o exercício complementa a recuperação e previne recidiva. Se você está em pós-operatório recente (menos de 3 meses), aguarde liberação da sua médica. Se já tem mais de 3 meses de cirurgia e não tem restrição médica, pode começar normalmente pelo módulo de ativação básica.

Você não precisa aceitar isso como normal

Escapar xixi não é inevitável. Não é a idade. É um músculo que precisa do exercício certo — e agora você sabe que esse exercício existe.

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